Czym jest artterapia? Czy to tylko terapia przez sztukę?

 

Art terapia jest swego rodzaju procesem polegającym na wyzwalaniu pokładów twórczych. Może świetnie sprawdzać się u osób borykających się z problemami psychicznymi, depresją czy nerwicą. Dzięki tego rodzaju terapii osoby chorujące ( nie tylko psychicznie ) mogą podnieść swoje umiejętności, zdolności lub zainteresowania. Terapia przez sztukę może być bardzo interesująca, zwłaszcza ta prowadzona przez osoby chorujące psychicznie, gdyż te osoby nieco inaczej postrzegają świat rzeczywisty. 

Wyróżnia się kilka rodzajów arteterapii: 

- muzykoterapia - jak sama nazwa wskazuje jest to terapia przez muzykę, która nieraz potrafi wyzwolić zarówno pzoytywne jak i negatywne emocje. Nie można pominąć także muzyki relaksacyjne, która zdecydowanie ma kojący wpływ na ludzką psychikę. Muzyka jest jedną z niezwykłych form sztuki i także ma niebagatelny wpływ na poprawę samopoczucia. Poprzez muzykoterapię człowiek nie tylko integruje się ze sztuką ale również z innymi osobami cierpiącymi na różnego rodzaju schorzenia. 

- plastykoterapia - jest to rodzaj terapii, która łączy się niewątpliwie z rysunkiem, malarstwem i podobnymi zajęciami. Z całą pewnością można stwierdzić pozytywne oddziaływanie tej dziedziny sztuki na osoby cierpiące na zaburzenia psychiczne. 

- choreoterapia - terapia poprzez taniec; taniec nie od dziś budzi zainteresowanie ( nie tylko jako element terapii )

Jak rozumieć terapię poprzez sztukę?

Sama terapia zajęciowa jest swego rodzaju procesem polegającym na aktywizacji osób niepełnosprawnych oraz sposobem na spędzanie czasu.  Terapia w założeniu powinna pomagać takim osobom wyjść naprzeciw problemom i trudnościom. A artterapia jest w pewnym sensie bardziej złożonym procesem od zwyklej terapii zajęciowej, gdyż wymaga od osób chorujących psychicznie pokładów kreatywności i zręczności. Dzięki takim zajęciom można "wyostrzyć" pewne zmysły i "wyrobić" pewne tak potrzebne do niektórych zwyczajnych zajęć. 

Czym zajmuje się artterapeuta?

Artterapeuta zajmuje się prowadzeniem zajęć z artterapii dla podopiecznych. Przygotowuje odpowiednie materiały na zajęcia i stara się pokierować pacjentem w odpowiedni sposób. Warto zauważyć, że zawód artterapeuty jest bardzo wymagającym zawodem, gdyż uczy cierpliwości i odpowiedzialności za drugą osobę. Obecnie ten zawód jest bardzo potrzebny i niezwykle przydatny - zwłaszcza wśród środowiskowych domów samopomocy. 

Czy terapia poprzez sztukę może być przydatna?

Jak najbardziej. Obecnie we współczesnych czasach człowiek coraz mniej obcuje ze sztuką, która wydaje się być mniej ważna niż przysłowiowy bochenek chleba. A przecież sztuka to coś więcej niż tylko ładny rysunek czy piękny obraz - to przede wszystkim emocje i nastroje człowieka, który jest przecież nie tylko istotą biologiczną ale też społeczną i kulturalną. W sztuce - w przeciwieństwie do życia codziennego - liczy się coś więcej niż tylko wrażenia wizualne. 

Art Terapia - sztuka widziana oczami osób niepełnosprawnych 

sztuka obecnie postrzegana jest inaczej przez osoby zdrowe a nieco inaczej przez osoby z zaburzeniami psychicznymi. W dobie Internetu coraz powszechniejsza jest "sztuka cyfrowa" a w zasadzie rysunki / ilustracje, które pojawiają się na tabletach graficznych lub na smartfonach.I takie oto artystyczne dzieła powstają coraz częściej a tradycyjny rysunek i malarstwo bardzo powoli, lecz konsekwetnie odchodzą w zapomnienie. Nie oznacza to, iż nagle "sztuka cyfrowa" przesłoniła zupełnie tę tradycyjną - nadal nie brakuje osób zaangażowanych w promocję sztuki tradycyjnej niegdyś tak cenioną i oryginalną.